Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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43 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 21,10g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 92,47g.
Frühstück: Millennium Черный Шоколад, Ванильное Мороженое, Морковь, Яблоко, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Моя Сирники. Mittagessen: Сырный Суп. Abendessen: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Бананы, Яблоко, Зеленый Чай, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sofi_demi's Gewichtsverlauf
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