Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
|
85,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 55,45g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 220,41g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Активия Йогурт Натуральный, ВкусВилл Пельмени из Говядины с Зеленью Царские. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин, Хохланд Сыр Фетакса, Активия Йогурт Натуральный. Abendessen: Restoria Пельмени Рыбные, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Натуральная, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|