Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 75,77g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 203,89g.
Frühstück: Сушеные Семена Тыквы, АТБ Семена Льна, Английский Грецкий Орех, Своя Линия Булгур Крупа. Mittagessen: Апельсин, Мрия Ванильный Сахар, Сахар, President Сметана 10%, Творог 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяные Хлопья. Abendessen: Сало, Овощная Запеканка, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Wellness Протеиновый Коктейль Ваниль, Заречье Йогурт 1%, Перепелиное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Svetlana Brazhko's Gewichtsverlauf
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