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Merci pour le soutien les fs 🤗
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86,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 74,76g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 304,85g.
Frühstück: St Hubert St Hubert 41, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Super U Jus d'orange, Super U Biscottes au Froment, Oranges, Thé sans Sucre. Mittagessen: Osso Bucco, Salade de Fruits, Whisky, Café, Gouda ou Edam, Pâtes Fraîches (Cuites), Vin de Table Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Salade Verte, Vinaigrette, Baguette. Abendessen: Tomates, Gigot d'Agneau, Pâtes Fraîches (Cuites), Baguette, Gouda ou Edam, Salade Verte, Vinaigrette, Danone Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zephyrou's Gewichtsverlauf
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