Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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46,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 88,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Яичница. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару), Prime Star Паста Орзо с Рататуем. Abendessen: Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aleks0712's Gewichtsverlauf
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