Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 194,43g | Kohlh: 229,44g.
Mittagessen: Esselunga Arrosto di Tacchino, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica, Pomodori, Peschereccio Tonno al Naturale, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. Abendessen: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Pomodori, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Peschereccio Tonno al Naturale. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kaiserSPAM's Gewichtsverlauf
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