Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
|
49,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 74,41g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 111,31g.
Frühstück: Коммунарка Конфеты Сорванец, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: От Палыча Торт Прага, Куриные Бедрышки (Запеченные), Яблоко Зеленое, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яйцо, Каждый День Майонез, Кальмары (Вареные или на Пару), Роса Морковь Корейская, Магнит Банан, Кекс. Abendessen: Суп с Фрикадельками. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lepashka's Gewichtsverlauf
|