Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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89,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 160,19g | Kohlh: 228,90g.
Frühstück: Tomates, Cebolas, Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Leite Ninho, Pão da Hora Pão de Queijo. Mittagessen: Tomates, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Peito de Frango, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pão Francês, Kibon Magnum Red Velvet Morango. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gxavier's Gewichtsverlauf
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