Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
|
136,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 107,79g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, farm fresh large egg, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Schmidt 647 White Bread. Mittagessen: Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts. Abendessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Parmesan Cheese (Grated), Butter, Zucchini, Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin), Wal-Mart Beef Cubed Steak. Snacks/Sonstiges: Great Value 1% Low Fat Milk, Schmidt 647 White Bread, farm fresh large egg, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
fantastic drop there christina...:)
08 Apr 18 vom Mitglied: maxie4
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christina430's Gewichtsverlauf
|