Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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124,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 124,45g.
Frühstück: Star Nutrition Whey-80, Arla Naturell Yoghurt. Abendessen: ICA Asia Kokosmjölk, Zeta Sojabönor, Knorr Creamy Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Mango, Vanlig Muffin, GB Glace Big Pack Vanilj. mehr...
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3451 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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AnicaLantz's Gewichtsverlauf
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