Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 65,93g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Ricotta Salata, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, il Viaggiator Goloso Mezzelune Parmigiano. Abendessen: Pasticcini, Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Il Sole Kebab Pronto di Vitello e Tacchino. Snacks/Sonstiges: Caffè (dalla Moca). mehr...
|
|
1534 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monivic's Gewichtsverlauf
|