Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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46,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 219,91g.
Frühstück: Мёд, Ярмарка Кукурузная Каша. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Имбирь Маринованный, Лечо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Варенье, Хлебец, Арахис, Яблоко, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Сметана , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лаваш Тонкий, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dreamiss_'s Gewichtsverlauf
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