Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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53 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 223,00g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek, Yumurta, Greyfurt. Abendessen: İçim Light Yoğurt, Kabak. Snacks/Sonstiges: Nestle Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar , Keyifçe Cevizli Sucuk , Mandalina, Yeşil Elma, Papad, Simbat Beyaz Leblebi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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