Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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104,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 87,97g | Eiw: 155,15g | Kohlh: 64,01g.
Frühstück: Икра, Кофе, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины, Яичница. Mittagessen: Стокманн Салат с Ростбифом, Салат с Курицей и Ананасами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Abendessen: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Утиное Мясо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oleg voron's Gewichtsverlauf
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