Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 133,93g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Говяжий Стейк (Только Постный), Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей, Яичный Белок, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Белые Грибы (Обжаренные), Кофе с Молоком, Сыр 🧀 Король Эдвард 46% Беларусь. mehr...
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247 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mezenina_av's Gewichtsverlauf
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