Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
|
49,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 34,67g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 145,35g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Голландский, Помидоры, Грибы, Мираторг Куриные Грудки, Морковь, Голден Яблоко, Банан, Вареное Яйцо. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Апельсин, Капуста, Морковь, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nesipova0506's Gewichtsverlauf
|