Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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50,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 111,42g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Берестов А.C. Мед. Mittagessen: Брокколи на Пару, Свекла Вареная, Куриное Филе, Barilla Cellentani. Abendessen: Капуста, Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Dopdrops Арахисовая Паста, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Грецкие Орехи, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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