Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 120,68g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 113,57g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Dr Dias Льняные Отруби, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Royal Forest Какао Тертое, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сливочное Масло, Ашан Проростки Семян Гречки. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Кабачки Тушеные, Морковь. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anasstasia2017's Gewichtsverlauf
|