Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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41,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Latte Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: FiberPasta Penne, Peperoni, Granarolo Ricotta Light, Carrefour Zucchine Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Granarolo Yogurt di Soia con Cereali. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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