tristelle's Notizen, 09 Apr 18

Super ça repart ... et sans Mars 😂
74,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2018:
1422 kcal Fett: 41,39g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 209,66g.   Frühstück: St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé, Carrefour Pain de Campagne. Mittagessen: Findus Colin d'alaska Pané, Taureau Ailé Riz Thaï. Abendessen: Poires, Pain Blanc, Auchan Comté, Vinaigrette, Oeuf, Concombre (Pelé), Carrefour Betteraves Rouges. mehr...
522 kcal Bewegung: Stepper - 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
C est pas significatif,t inquiète pas Ils auront disparus demain 🤗🤗🤗😊 
09 Apr 18 vom Mitglied: Elliot2077
Elliot ... j’ai pas repris .... 😂😅!  
09 Apr 18 vom Mitglied: tristelle
Oups 🙊 désolée ☺️☺️☺️ 
09 Apr 18 vom Mitglied: Elliot2077
Ne le soit pas c’était sympa de ta part !  
09 Apr 18 vom Mitglied: tristelle

     
 

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