Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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65 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 87,43g.
Frühstück: Pastèque Fraiche, Twinings Thé Vert Menthe, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Ananas Frais, Melon Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Laitue Cuite, Blanquette de Veau. Abendessen: Alsa Flan Vanille, Soupe Détox Endives & Champignons, Melon Frais, Ananas Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café au Lait. mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 54 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Duschen - 11 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ibere94's Gewichtsverlauf
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