Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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57 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 12,73g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 95,63g.
Frühstück: Pisang, Oatmeal. Mittagessen: Pepaya, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Ayam Goreng, Ikan, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Hilya94's Gewichtsverlauf
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