|
Да еще и после выходных 😍 это ли не чудо;)))))
|
66,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 63,04g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Творожники, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Globus Сотэ из Овощей, Мистраль Гречка. Abendessen: Помидоры, Рыба под Маринадом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 3,2%, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Яблоки Гала, Дикси Груша Конференц. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anhenka's Gewichtsverlauf
|