Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 36,90g | Eiw: 123,33g | Kohlh: 176,93g.
Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Camil Arroz 7 Cereais Integrais. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, New Millen Protein Complex, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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lmlima30's Gewichtsverlauf
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