|
3 день стоит вес, нужно померить объемы. НО! Сегодня я себе позволила соленую рыбу, а как известно, мой организм накапливает воду как колодец! Увижу завтра 58 сойду с ума...
Может начать фотографировать еду?
Пожалуй хватит себя стесняться, открою профиль, может это будет для меня мотивацией, а то уже пугает желание все бросить...
|
56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 93,73g.
Frühstück: Хлеб, Томилинская Горбуша Холодного Копчения. Mittagessen: Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Abendessen: Сахар, Бургер Кинг Капучино. mehr...
|
konstantes Gewicht
|