Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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89 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 172,31g.
Frühstück: Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Bimbo Rap10 Integral, Bananas, Itambé Leite em Pó Desnatado. Abendessen: Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Garoto Chocolate Negresco, Tapioca, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gxavier's Gewichtsverlauf
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