Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 101,25g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Добряна Сыр Король Артур, Гречневый Суп, Вареное Яйцо. Abendessen: Яблоко Желтое, Козельский Живой Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добряна Сыр Король Артур, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Лента Яблоко Семеренко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sergianna's Gewichtsverlauf
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