dasha.samoylichenko's Notizen, 10 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
61,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2018:
874 kcal Fett: 19,23g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 128,63g.   Frühstück: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Чай с Сахаром, Вареники с Картошкой. Abendessen: Вареное Яйцо, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Гринагро Кефир 1%. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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dasha.samoylichenko's Gewichtsverlauf


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