Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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64 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1066 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 165,81g.
Frühstück: Popcorn, Tahu, Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Mittagessen: Salted Pistachios, Yogurt, Putih Telur, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Bakpao. Abendessen: Apel Pink Lady. Snacks/Sonstiges: Opak. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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