Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 13,73g | Eiw: 34,06g | Kohlh: 110,90g.
Frühstück: 바나나. Mittagessen: 곤약밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Abendessen: 사과. Snacks/Sonstiges: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 버거킹 (Burger King) 어니언링, 페리에 페리에 탄산수. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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