Sukhool's Notizen, 10 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018

102,8 kg Bisher verloren: 23,2 kg. Still to go: 102,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2018:

136 kcal

Fett: 9,30g | Eiw: 11,03g | Kohlh: 0,99g. Frühstück: Вареное Яйцо. mehr...

2990 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,9 kg pro Woche


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Sukhool's Gewichtsverlauf