Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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50,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 170,62g.
Frühstück: Корица, Овсяная Каша на Воде, Банан. Mittagessen: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Вареная. Abendessen: Kotanyi Масло Тыквенное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Каждый День Филе Трески. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Кулич Пасхальный, Яблоко, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_kristina_kis's Gewichtsverlauf
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