Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
83,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 92,29g | Eiw: 251,60g | Kohlh: 143,54g.
Mittagessen: Jennifer Königsberger Klopse Soße, Jennifer Königsberger Klopse 26.01.2017, Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, Proteinquark Cookies&Cream, Jütro Schattenmorellen. Abendessen: Philadelphia Milka, Rapunzel Haselnussmus, Tulip Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Netto Humus Pikant, Kaufland Gouda Light, Appel Wellness Leidenschaft, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Proteinquark Cookies&Cream, Kaufland Bio Apfelmark, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neo7000's Gewichtsverlauf
|