Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 91,67g.
Frühstück: Яйцо, Кофе, Nutley Арахисовая Паста , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Печень, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сыр Голландский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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