Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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130,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 131,43g | Kohlh: 173,93g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Яблоко, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Геон Протеин(Геон), Сейн Омега 3. Mittagessen: Barilla Макароны Бантики, Куриное Филе, Каждый День Лечо. Abendessen: Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tatiana128 's Gewichtsverlauf
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