Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 14,89g.
Frühstück: KFD Nutrition Изолят, Глобус Молоко 1,5%. Mittagessen: Соевый Соус, Горбуша. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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