Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 77,56g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 43,48g.
Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Pimentão Verde, Tomates, Repolho, Alface. Abendessen: Repolho, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura, Itambé Requeijão Light, Queijo Coalho, 3 Corações Cappuccino Diet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marly Alcino's Gewichtsverlauf
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