|
Вот так куличик)))
|
67,2 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 66,35g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 148,60g.
Frühstück: Яйцо, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Мука Цельнозерновая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра. Mittagessen: Кулич (Европа), Огурец (с Кожурой), Глобус Горошек Зеленый, Печень Куриная с Шампиньонами. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Виноград, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Кулич (Европа), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.gera's Gewichtsverlauf
|