Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 73,45g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: Пятигорское Мороженое Фисташковый Пломбир с Шоколадным Топпингом, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Фундук Фундук, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Хлеб Черный, Healthy Food Суп Куриный, Чай с Лимоном и Сахаром, Сваля Сыр Российский. Abendessen: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Минтай Жареный, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
2484 kcal
|
Bewegung:
Прогулка с коляской - 5 Stunden, Перенос маленьких детей на руках - 3 Stunden, Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|