Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3069 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 300,36g | Kohlh: 343,69g.
Mittagessen: Itambé Pro+ Chocolate, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Nutryllac Bananada Natural, Feijão Preto, Feijão Preto, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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