Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 99,10g | Kohlh: 71,80g.
Frühstück: Чернослив, Сухие Жареные Орехи Кешью, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Подворье Сыр Пошехонский, Сервелат, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ. Abendessen: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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masha.skoryatina's Gewichtsverlauf
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