Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 147,41g.
Frühstück: Fried Biscuit Dough, JCS Jamaican Country Style Callaloo Jamaican Spinach in Brine, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Boiled Egg, Bananas. mehr...
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3079 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 2 Stunden, HIIT - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Schlafen - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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BOLO Lifestyle's Gewichtsverlauf
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