Pampi1308's Notizen, 11 Apr 18

Dem Ziel wieder ein Stückchen näher 😍
84,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:
1651 kcal Fett: 80,61g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 145,29g.   Frühstück: Ja! Soft-Datteln, Kakaopulver (Ungesüßt), Himbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Alpro Soya Original mit Calcium, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Edeka Dinkelbrötchen, Ja! Remoulade, Gut & Günstig Putenbrust, Käse. Abendessen: Krone Fisch Räucherlachs, Bayernland Mozzarella Wrap. Snacks/Sonstiges: Schokobrötchen. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Pampi1308's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.