Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
114,7 kg Bisher verloren: 50,8 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:
939 kcal Fett: 33,67g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 129,82g.   Frühstück: Редис, Вареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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