sakina_87's Notizen, 11 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
85,7 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:
611 kcal Fett: 35,98g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 46,28g.   Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Котлета Говяжья, Кофе с Сахаром. Abendessen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
2088 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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