Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 56,72g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 152,10g.
Frühstück: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, из Вологды Пахта, Борщ с Курицей. Abendessen: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
li.zhikhareva's Gewichtsverlauf
|