Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 113,66g | Kohlh: 332,81g.
Mittagessen: Chia, Frambuesas, Plátano, Leche de Soya, Avena, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Plátano, MET-Rx BIG100 Colossal (Chocolate Toasted Almond). Abendessen: Myprotein Vegan Blend. Snacks/Sonstiges: Vino Tinto de Mesa, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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