katerinafilfil's Notizen, 11 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
56 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:
1399 kcal Fett: 28,34g | Eiw: 138,29g | Kohlh: 147,96g.   Frühstück: Дикси Фундук Жареный, Орех Пекан, Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Окей Манго, Bravolli Кускус. Mittagessen: Kikkoman Соус Соевый, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Красные Помидоры, Кета, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Slim Bite Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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