Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 123,72g.
Frühstück: Herbalife Batido F1, Leche Descremada, Huevo Tibio. Mittagessen: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Abendessen: Herbalife Batido F1, Leche Descremada, Rebanadas de Jamón, OMA Queso Pera, Banano. Snacks/Sonstiges: Herbalife Té, Herbalife Herbal Aloe Concentrado. mehr...
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919 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Apple Health - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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linis19's Gewichtsverlauf
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