Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 154,24g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 9,20g.
Frühstück: Lindt Шоколад 99% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Звенигород Сыр 50%. Mittagessen: Mlekovita Сливки 30%, Шпроты. Abendessen: Авида Сливки 30%. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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index2009's Gewichtsverlauf
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